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你家寶寶樂意起床嗎?

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 家庭教育 來源: 逍遙右腦記憶


  俗話說一天之計在于晨。清晨,是新一天的開始。爸爸媽媽做家務、準備早餐、照顧寶寶起床,爭分奪秒趕著上班。而寶寶往往一時半會兒還醒不過來,任你怎么叫,他都不肯醒過來。爸爸媽媽心一急,就硬拉寶寶起床。結果,寶寶還未完全清醒就得閉著眼睛先發脾氣。

  真是可惜,新的一天剛開始,不愉快的情緒就已經伴隨著寶寶和父母。那么,怎樣誘導寶寶自然覺醒、愉快起床呢?

  父母不該采用突然襲擊式的方式,大聲呼叫或強行拖起孩子。要喚醒處在大腦抑制狀態的孩子,采取誘導的方法比較妥當,使孩子自然覺醒,完全清醒后再起床。

  第一步,每天清晨,在孩子起床前10分鐘,先將窗簾拉開,讓光線射入,再播放輕音樂,以光和聲音組成柔和的刺激去喚醒孩子。父母也可以唱一首自編的起床歌,使孩子對這首歌建立起條件反射,聽見這首歌就知道起床的時間到了。

  第二步,父母可用親切的聲音呼喚孩子,用手輕撫孩子的背腰部,再撫摸他的手和臉,觸動他的聽覺和觸覺器官,在舒適的刺激中,逐漸從淺睡狀態自然地轉換到靜態覺醒狀態,再轉換到動態覺醒狀態,這時孩子就會睜開眼睛,活動身體。

  有了這樣充足的準備工作,寶寶起床就變得輕松多了。讓家長和孩子都在快樂的情緒中迎接新的一天的到來吧!


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